ニキビ

白ニキビ


私も思春期から大人になってもずーっと悩まされています。。。ニキビに・・・
まったくしつこいですよね~(笑)

私もおでこ周りと顎と口の間にポツポツとできてしまい本当に悩んでしました。

特に白いタイプは潰してしまってたんですがスッと治ったりするものもあれば赤くなってしまうことも。。。
私も色々調べてみたのですが潰すのはタイミングさえあえば全然問題がないんですね(笑)

皮膚科に通っていた人からも聞いたんですが細い毛抜きのようなものでスッと取り除かれたそうです。
どんなタイミングかというと白くぷくっとしている周りが赤く腫れていない初期の状態であれば問題ないとのことです。
むしろ、ニキビで毛穴が詰まって悪化する前に開放してあげるのも一つの治療法となっているんですね!

逆に赤く腫れている状態で潰すとさらに炎症が悪化することもあるとか。。。
私の場合も悪化しているニキビを潰してしまって大変な目にあったことも・・・(>_<)

ここではニキビケアを重点を置き、尚且つ美肌への取り組みを同時に出来るスキンケアをランキングにしてみましたよ~!!


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ニキビ跡


治す以上に厄介なものがそう・・・ニキビ跡の処理が一番大変ですよね。。。
赤くなったり、黒ずんだり、クレーターになったりと本当に面倒(>_<)
人によってはレーザー治療やピーリングで1年以上の期間に数十万ほどの治療費がかかることも!!

普段の生活で少しでも目立たせなくするにはそうしたらいいのでしょうか?

それは肌の再生効果であるターンオーバーを活用していくというもの(*'▽')
ターンオーバーとは1~2か月で生まれ変わるお肌のサイクルのことですね。

ただ、ターンオーバーを待てばいいという訳ではありませんよ!!
ターンオーバーをうまく活用するには日頃の生活リズムを考えていく必要があるんです!

それはバランスのいい食事と適度な運動を行い、きちんとした生活リズムを整えること!!
分かっているよ!でも出来ないのよ~!!!と私も思いました(笑)

「美肌は一日にしてならず!!」

分かっているんですけどね(>_<)
でも出来ることから少しずつ始めました。

ちょっと買い物は散歩してみたり、油ものは控えてみたりもしています。
私が使用してみて、一番効果があったなと感じるのはこの商品でした(≧▽≦)

⇒ニキビ跡がスッキリの秘密は?



まずは生活リズムを整えるというお話をしましたが後はいかに自分にあったスキンケア商品を見つけていくかということも非常に大切だと思います。。。

でも今はトライアルセットが色々出ていますので私も結構利用させて頂いています(笑)
自分に合うのが見つかるまで10製品以上は試しちゃいましたよ(^O^)
トライアルセットは本当にオススメです!めちゃめちゃ安いですからね!

ちなみに私が今使っているのは<ビーグレンですね(笑)
ニキビ自体はルナメアで治してその後に総合的なケアを考えてビーグレンにしました!

皆さんのニキビの悩みが少しでもなくなるよう祈ってます!
私も一日でも早く肌のコンプレックスを無くしていきますので\(^o^)/